Лучшие завтраки на ходу
kuznetsovslav | Просмотров: 1478
Лето уходит, но мы все еще можем сделать время для солнечного завтрака - даже на ходу!
Неужели кто-то, как сентябрь? Конечно, ржавого цвета листья красивые, и зябкие ночи приятно после многих недель солнца—не Но это и rsquo;s также снова в школу и обратно в обычное время. Виде рюкзака тащил малышей все еще заставляет меня дрожать немного в симпатии.
Как лето ускользает (взяв при этом пешие прогулки, теннис, и мои любимые летние ягоды!), так может самое время для сытного завтрака. К счастью, без суеты еды в первой половине дня может помочь нам попасть в веселые будни в сентябре этого года—не что, кстати, лучше месяц завтрак .
Смузи
Сложить все ингредиенты в блендере накануне вечером (по крайней мере, те, которые Дон и rsquo;т должны быть охлажденными), и эти дети принимают меньше чем за пять минут на скорую руку на следующее утро. И в отличие от каши или выпечку, смузи может быть легко скорректирована в соответствии с вашим утренним настроением. Например, грустят в 7 утра в среду утром? Скрасить с черничным смузи!
Очень Ягодный Конопли Дата Смузи
Голубой банан смузи моркови и Манго
Халк Smash Смузи
Закругляйтесь идти
Как и коктейли, предметы, которые могут быть завернутый понравится мое чувство опаздываю … вы должны поесть в машине. Хотя я бы и rsquo;т рекомендуют употреблять и во время езды (думаю, крошки, рассеянности и плохого пищеварения), иногда быстро еду едят в промежутках между порогом и автомобилем-это все наше утреннее расписание позволит.
Ешьте Свой Протеин Обертывания Завтрак
Омлет идти!
Идеальный Груша Маффины
Простые Решения
Ничего особенного здесь! Если вы нажали кнопку повтора слишком жадно и нет времени на коктейль или вкусное обертывание, Дон и rsquo;т позволить желудком разговаривать во время утреннего заседания. Держать монстров в страхе голода, захватывая
кусочек фрукта, например, осень-фрэндли яблоко или груша
горсть несоленых орехов, семян или сухофруктов—не абрикосы, финики, или изюм
батончик мюсли (желательно с органические, цельные продукты)
У вас есть идти на завтрак–это здоровая и быстрая? Мы и rsquo;D любовь, чтобы услышать ваши идеи на Facebook, или чириканье нам свои солнечные предложения @aliveHealth.